ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЕ организма, обычно возникает при длит. пребывании на холоде, особенно в сырую ветреную погоду. Быстрому П. способствуют утомление, неподвижность, голодание. Может сочетаться с отморожением. При развитии П. снижается темп-pa тела, утрачивается ощущение холода, нарушаются координация движений, чувствительность, нарастают вялость, заторможенность, сонливость, может развиться обморок.

Пострадавшему необходимо немедленно согреться: укрыться от холодного ветра, снега, тепло укутаться или переодеться в тёплую сухую одежду, затем постепенно согреваться в отапливаемом помещении либо у костра, в палатке, снежной пещере с горящим примусом, в спальном мешке. Для профилактики П. необходимы тёплые одежда и обувь, горячее питьё и калорийная пища. При сильном ветре следует периодически укрываться от него (на привалах). Лучший способ согреться при замерзании — физич. упражнения.


вверх